Hello attitude…

Har du noen gang kjent gjenklangen i deg selv, når noe kjennes totalt riktig ut, når noe er akkurat slik det skal være?

Da bobler det i hele deg.
Da kjenner du sommerfuglene danse i magen. Da kjenner du at du glemmer tid og sted. Kanskje kom følelsen i møte med et menneske der du var helt tilstede hos den andre? Kanskje kom det da du gjorde noe altoppslukende? Kanskje kom det da du stod der svett og sliten på toppen av en fjelltopp og kjente sola i ansiktet?

«Bli den du er», sa Nietzsche. Han sa det riktignok ikke til meg, men jeg tror nok at han mente det gjaldt for oss alle.

Jeg elsker å møte mennesker som ikke legger begrensninger på seg selv. Som er ærlig og direkte, som tør å si hva de tenker, føler og mener. Som deler sitt budskap uansett hvilken form det kommer i. Som er levende, sprudlende, spennende, varme, hemningsløse mennesker med øyne som skinner av livsgnist.

Mennesker som ikke gir seg ut for å være noen annen enn den de er, som er ekte, som er seg selv fullt og helt, på godt og vondt. I all sin sårbarhet, sitt engasjement, sin lidenskap, sin klokhet, med alle sin ideer, sin iver og sin ro. Møter med slike mennesker fyller meg med energi og gjør at jeg også føler meg levende. For det å være komfortabel i sin egen hud og utstråle selvsikkerhet fra innsiden er det som virkelig betyr noe. Selvsikkerhet slår alt. It`s all about the attitude – og man blir mo i knærne av å observere personer som bare tar rommet og tenker at de har det som skal til for å nå sine mål uansett arena.

Tenk over; jo mer du er deg selv, jo mer energi har du og desto mer får du gjort – på din unike måte. Det viktigste er at du er tro mot deg selv. Når du er tro mot deg selv er du den beste utgaven av deg selv og du vil da tiltrekke deg de menneskene som liker deg akkurat som du er. Å tørre å være seg selv er altfor viktig til at du skal bruke tid og energi på å bry deg om hva alle andre mener.  Jeg tror rett og slett at det er helseskadelig å leve et liv uten å være seg selv. Ta i bruk naturen, den utgjør en fantastisk ramme for å finne tilbake til den du er. Til roen, styrken, kreativiteten og livsoppgaven din. Til alt du kanskje har glemt i en stresset og travel hverdag.

Å bli den beste utgaven av seg selv krever både selvinnsikt, fokus og langsiktig jobbing. Jeg tror at for de fleste mennesker er det helt essensielt å føle at man er i utvikling og å føle at man er til nytte. Jeg brenner for at flere skal få oppleve å ta tilbake «sjefsrollen» i sitt eget liv.  Først og fremst må du akseptere deg selv som bra nok! Vi kan ikke alle bli best, men vi kan bli den beste utgaven av oss selv.

Bilderesultat for Attitude is a little thing that makes a big difference

ATTITUDE is everything!
Attitude er den måten du fremstiller deg selv på.
Det som er ditt indre, som skinner gjennom i det du gjør. Attitude er din karakter, din tilnærming til situasjoner, mennesker, problemer og utfordringer. Attitude er rett og slett ditt mindset. Det handler om å akseptere seg selv, elske seg selv og å gjøre det beste ut av de genene du har fått utdelt. Det handler om å være den sterkeste utgaven av deg selv! Så ta vare på din mentale helse. Lytt til din kropp og dine behov. Sett av tid til deg selv og praktiser positiv egoisme – sørg for å sette av tid til «ME time» i din kalender, gjør ting som gir deg påfyll av energi. Det handler om gleden ved å leve livet slik kvinner kan.

Alle mennesker vurderer hverandre ut i fra et helhetsuttrykk, og mye av dette skjer ubevisst. Antrekk og holdning har en sterk påvirkningskraft som du bevisst kan bruke til din fordel.  Jeg er heldig som er i kontakt med mange flotte mennesker gjennom jobben min som frisør og stylist. Da jobber jeg med akkurat dette; få folk til å føle seg vel med seg selv, bygge selvtillit, lære seg å se det vakre og unike hver og en av oss har. Være fornøyd med det du ser i speilet hver dag, akseptere oss selv akkurat slik vi er skapt – og ikke minst hvordan man kan gjøre det beste ut av det.

Jeg tror at det å bli den beste utgaven av seg selv er en kontinuerlig prosess livet ut. Jeg tror også at den krever en innsats hver eneste dag! Som ved alle andre måloppnåelser ligger det mye arbeid bak. Verdiene våre endres over tid – og våre roller i forbindelse med omverdenen likeså. Alle har vi et budskap, talent og kvaliteter som er unike for oss og som verden rundt oss trenger. Og hvis ikke du er deg selv, hvem skal være det da?

Så finn din stil. Finn din stemme. Finn din passion. Finn din glød. Dyrk din særegenhet, vær deg selv – fortell det du har på hjertet. Tør å være annerledes og vær GLAD i deg selv!

bilde-03-03-2017-11-50-26

Er du klar for å ”våkne opp” og bli en bedre utgave av deg selv? Send meg en mail på firmapost@e-m.no da vel 🙂  Kanskje er det bare en bitteliten justering som skal til før du oppdager hvor unik du er? Og for at du skal kunne bli den beste utgaven av deg selv- som kvinne, sjef og kollega.

Jeg lærer deg knepene for å få deg til å skinne ❤ Jeg hjelper deg å finne en stil som passer din kropp, din personlighet og din livsstil. Du blir bevisst på hva du vil, hvem du ønsker å være og fremstå for omverden som. Og ikke minst, hvem er du når du er den beste utgaven av deg selv.

«Dress shabbily and they remember the dress; dress impeccably and they remember the woman»
– Coco Chanel.

Dagens oppfordring; Vær deg selv – alle andre er opptatt!

Varme klemmer fra Monika

Finn din stil!

Kunne du tenke deg en forvandling og en once-in-a-lifetime opplevelse? Hva med en
Bli-Ny dag på Ellemelle der du får hjelp til å finne din personlige stil, en ny hårfrisyre, lære å sminke deg og shoppingassistanse?

Personlig-Stylist-skole-Nytt-Image

 

For det betyr faktisk noe hvordan du ser ut. Ikke bare i forhold til hva andre tenker om deg, men enda viktigere for hvordan du føler og tenker om deg selv.

Som stylist hjelper jeg kvinner som sitter litt fast, som trenger å se seg selv med nye øyne og komme litt utenfor komfortsonen. De kan sitte fast følelsesmessig eller i tid. Noen sitter fast i ungdommens klesstil, andre kler seg eldre enn de er. Mange synes det er vanskelig å finne klær som passer kroppsformen de har og har rett og slett gitt opp.

Dette er noen av damene som har vært på Bli-Ny dag hos meg og virkelig blitt utfordret på sin stil og hvem de ønsker å være. La deg inspirere av disse smashing damene her:

lillian-moe-pettersen-1

 

Iren Storli aug22

Laila Beate Sandvik 9

Monika Brekkvassmo13Å finne sin egen stil, handler ikke bare om det ytre. Klær handler også om selvrespekt og egenkjærlighet. En bli ny-dag er en pakke sammensatt av flere behandlinger, men først og fremst er det en dag kun for deg, der du står i fokus. Dette er en dag hvor du skal få slappe av og lære masse dersom du ønsker det.

Klær er ikke bare noe du har på deg for å gi varme og beskytte deg mot omgivelsene – de viser også omgivelsene hvem du er, og andre bruker blant annet din klesstil til å bedømme hvem du er. Førsteinntrykket er ofte mer betydningsfullt enn du tror. De første sekundene du møter noen for første gang, er ofte avgjørende for den videre kommunikasjonen. Det visuelle inntrykket du skaper er sterkt påvirket av din indre personlighet og din kommunikasjonsstil. Klær og kroppsspråk kommuniserer mye informasjon om deg, og det visuelle inntrykket du skaper er sterkt påvirket av hva du formidler i måten du presenterer deg på.

54e39163b93d35e1985f8124faaa63f1

Så hva forteller din klesstil om deg? Hvordan oppfatter andre deg, og hvordan ønsker du egentlig å fremstå? Hvordan kan du fremstå mer profesjonell og tillitsvekkende, utstråle selvtillit og få de resultatene du ønsker?

Min jobb som stylist er å gjøre deg til den beste utgaven av deg selv.
Jeg skreddersyr både frisyre, sminke og en stil som er optimal for deg, din personlighet og ditt liv. Mitt ønske er at du forlater Ellemelle  med noen nye verktøy som skaper trygghet når du selv skal ta fatt på alt du har lært hjemme hos deg selv. En bli-ny dag er rett og slett en drømmedag hvor alt dreier seg om deg.

Jeg jobber for det meste med damer i alle aldre, men styler også opp menn. Innimellom holder jeg også foredrag om hvordan bli en bedre utgave av deg selv og her møter jeg mange herlige folk.
bilde-10-02-2017-09-34-40-1

Unngå bomkjøp
Når du vet hva som passer, kjøper du ikke feil. Selv om impulskjøp er på salg, blir det penger av det. Hvis du regner sammen verdien av alt som henger i skapet og som ikke brukes, ser du verdien av en stilkonsultasjon.

Denne dagen passer for deg som:

– Har lyst til å finne din egen stil

– Synes det er kjedelig å gå i de samme gamle klærne

– Ønsker å utfordre deg selv litt og gå utenfor komfortsonen

– Ønsker å få en hel dag kun for deg selv

– Har lyst på en fornyelse

– Lyst å finne tilbake til den sprudlende jenta du engang var

– Er lei av å ha masse klær i skapet som ikke passer og som sitter stramt over rumpe, mage, hofter eller lår

– Er opptatt av at både inn- og utsiden skal stemme overens
 

Tenk over:

1: Hvem vil du være?

Første steg til å få en gjennomført stil, er å identifisere hvem du er og hva du vil uttrykke. Vær strategisk og systematisk i planleggingen.Bruk gjerne bilder av folk du ser på nettsider, i blader eller bøker, og lag en liste over dine favorittplagg.

2: Bruker du riktig størrelse?

Nøkkelen til en flatterende garderobe, handler om riktig størrelser og snitt som passer akkurat din fasong. Spesielt viktig er det å bruke riktig størrelse på undertøyet.

Et riktig snitt kan fremheve formene uten at de er for stramme og ubehagelige. For små plagg ser ikke bare ustelt ut, det gir deg også noen ekstra kilo. Når du har funnet riktig størrelse, er snittet det neste du bør fokusere på. Det handler nemlig om balanse. Legg merke til beinlengden i forhold til overkroppen, og skulderbredden i forhold til hoftene. Sexy betyr ikke minst mulig med klær og mest mulig hud, men derimot plagg som passer og fremhever dine gode sider.

3. Hva er din fargeskala?

Alle kler farger, men hvilke akkurat du kler kommer an på dine naturlige farger på hud, hår og øyne.  Vi finner ut om du kler varme eller kalde farger. Dette med å finne dine harmoniske farger er ikke begrensende, men handler mer om et verktøy så du som person kommer bedre frem. Uansett er det viktigste å bruke farger du føler deg vel i.

4. Har du riktig frisyre?

Håret er det tilbehøret du har på deg hele tiden. En god klipp som passer ansiktsfasongen din kan være varemerket ditt for en god stil.

1

Hvor stor forvandling kan du forvente deg?

Før vi starter med selve dagen ønsker jeg å få avklart hvilke forventninger du har til hva som skal skje. Noen ønsker store forandringer, mens andre ønsker en ny frisyre og farge uten at endringene blir for dramatiske.

Noen av de største forvandlingene jeg har sett har skjedd på innsiden, og ikke nødvendigvis i form av hårfarge, klipp, makeup eller klær. Det er ikke en konkurranse om å gjøre mest mulig med klipp eller farge bare for å få en stor forandring. En forandring vil du få uansett dersom du kommer med blanke ark og samarbeider med meg for at vi skal kunne gjøre deg til den beste utgaven av deg selv. Det behøver altså ikke å bety en helt ny garderobe for å få et nytt uttrykk, men bare å lære å sette sammen klærne man har i garderoben på en ny og mer kreativ måte.

img_6301

Ønsker du å investere i deg selv og er klar for det ekstra dyttet de fleste av oss kan trenge for å ta ut vårt potensiale, både personlig og profesjonelt?  Kontakt meg gjerne på firmapost@e-m.no for mer informasjon eller forespørsel om bli-ny dag, kurs eller foredrag. Gleder meg til å høre fra akkurat DEG!

P:S: Har du lyst å ha med en venninne, søster, kollega, datter, svigerdatter etc. Så kan dere booke og ta denne dagen sammen 🙂

Vis hvem du er ❤ Finn din stil og fremhev personligheten din ❤

Ha en finfin uke ❤

Stort SMIL fra Monika

 

 

Så uendelig takknemlig!

Når man sikter imot å gjennomføre noe stort, enten det er et fjell som skal bestiges eller en idé som skal virkeliggjøres, er det sjelden snakk om et soloeventyr. En person kan gjerne være utgangspunktet for det hele, men skal man nå toppen eller skape en  suksessfull virksomhet er man avhengig å ha et team av motiverte mennesker som trekker i samme retning.

11209663_10153068578758978_3477771305315316069_n

Etter at kontrakten med ny huseier var signert i Kirkegata 16 og styret ga tommelen opp, så startet vi  bygginga av den nye salong i mellomjula. I løpet av en mnd. har vi pusset opp og innredet lokalet på nytt og tilpasset det til Ellemelle. Samtidig som vi har holdt drifta opp på brygga, pakket ned utstyr og sakte men sikkert flyttet alt over til Kirkegata.  Familie og gode venner har virkelig stilt opp med det de har av stål i ben og armer – her har det vært dugnadsånd i bøtter og spann!

Det er bare fantastisk!! Det blir nesten litt mye for ei lita bondejente fra bygda….

Takket være stor egeninnsats, og uvurderlig hjelp ble salongen sannelig ferdig i rett tid. Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten de som har stilt opp til alle døgnets tider for at min drøm skulle gå i oppfyllelse.

Her ser du den gjengen som har vært med i byggeprosessen:16105917_10154049682865443_495398008819885654_n

15978103_10154049682855443_7671062562770416880_n

Ungdommene hjemme hos oss, Celine og Markus på 13 og 15 år har også hatt sine dugnadstimer på salongen. De har hjulpet til med alt fra maling, rydding og flytting. Og når jeg og pappa’n i huset har vært der på ettermiddager og kvelder har de stått for matlaging, husvask og ting som må fikses hjemme. En stor takk til gullungene for god hjelp og masse tålmodighet ❤

16142478_10154061690030443_2855381187292193596_nbilde-04-10-2015-14-46-04-2

Geir André er nok den som har tilbrakt flest timer med oppussing av salongen, han er litt sånn altmuligmann og vaktmester på Ellemelle – og fikser alt fra maling, tapetsering, flikking, skruing, rydding og flytting. Helt uvurderlig å få hjelp og støtte på hjemmebane når man ønsker å få til nye ting – så tusen TAKK Geir André! ❤

16195647_10154086203245443_5443837756382872501_n

Mamma ❤ pappa

At pappa er kårkaill passet i grunn perfekt når jeg skulle til med dette prosjektet. Da har han nemlig tid til å snekkere og fikse lure løsninger på ting til meg – og er det noe pappa er god på så er det akkurat det. Han har snekkert i fjøset heime på gården, tatt det med seg på henger til Namsos og montert i salongen etter hvert som det har blitt ferdig. Mamma har vært med å mala, rydda, vaska og koka kaffe til dugnadsgjengen ❤

family-and-friends-quotes-1

Livet hadde vært fattig uten gode venner.

Jeg er så  heldig at jeg har snille og fantastiske venner som kjenner meg godt og vet at jeg ikke er så flink til å spørre om hjelp….så da dukker de bare opp for å ta i et tak i stedet. Bedre enn det kan det faktisk ikke bli 😀

16387187_10154086203085443_5484012980050197813_n

16195464_10154086203095443_4163610083894605850_n

Brita & Svein Åge er alltid positive, snille og utrolig hjelpsomme – de stiller opp uansett tid på døgnet og trør til der det trengs. De har vært med under hele oppussingsperioden og har fikset alt som fikses skal. Slike naboer og venner vokser ikke på trær og jeg setter utrolig stor pris på dem begge ❤

16143180_10154071860910443_31812486765799535_n16142744_10154071861075443_7063197127455431074_n

Line Kristin & Joar er mine beste barndomsvenner fra Høylandet. Fabelaktige, snille og rause mennesker som uansett hvor hektisk hverdag de har selv med gård, jobb og tre barn alltid har tid til å bidra med noe ❤

16174754_10154086203160443_7813984443331337745_n

Bente (bak kameraet) og Marius Evensen finner alltid på noen sprell når vi er sammen og latteren sitter løst. Det positive er at da går alt arbeid unna som en lek. I den mest hektiske flyttesjauen var de gode å ha med på laget ❤

bilde-29-12-2016-13-09-12-216002903_10154057154050443_5104944638648514987_n-2

Heidi og Hilde tok ei fristund fra sine hektiske hverdager og stilte villig opp på maledugnad i salongen – herlig med god hjelp, god energi og masse fliring samtidig ❤

16174407_10154086203180443_326772794289675770_n

Stephanie & Pablo nyter en velfortjent kaffepause.
Jeg unner alle å ha en medarbeider som Stephanie – hun er bare helt fantastisk!! Alltid positiv, stor arbeidslyst og genuint interessert i arbeidsplassen sin og kundene.
Etter at vi stengte salongen på brygga og holdt på med siste innspurt i Kirkegata, har de nærmest vært der sammen med oss døgnet rundt for å få alt ferdig ❤

friends-rock-forever-free-wallpapers-images-wallpaper

Uten all god hjelp fra så mange fantastiske mennesker, hadde jeg aldri fått det til. Jeg er så heldig, så stolt, og så uendelig takknemlig.

Det endelige resultatet har dere nok sett allerede om dere har gått forbi salongen i Kirkegata 16, men hvis ikke så lover jeg å legge ut bilder etter hvert…

God fredag og klemmer i fleng fra meg ❤

 

 

Kos med kaos…

sl_website-under-construction

Her kommer en liten oppdatering og sneak peek fra praktstedet vi driver å pusse opp…

bilde-29-12-2016-12-46-33

bilde-29-12-2016-14-26-54-2

Heidi og Geir André gyver løs på maling av den svarte veggen i salongen….

 

bilde-31-12-2016-10-40-11-1

Slik ble resultat etter 3 strøk inne på hårspa.

 

bilde-29-12-2016-15-46-56-2

Geir har vært med på alle rundene med oppussing gjennom årenes løp, så han kan dette nå 😀 Resten av salongen males hvit og utrykket vil være lyst og delikat i dameavdelingen

 

bilde-29-12-2016-13-09-12-2

Heidi har dugnadsånden i seg og trør alltid til med en hjelpende hånd når jeg finner på nye ting 🙂

 

15870428_10153939720481371_1576615470_n-3

Sjøla med malerullen

 

bilde-30-12-2016-12-06-39

Dette rommet i kjelleren skal bli mitt kontor…..men som du ser så trenger det uten tvil en overhaling med malerkosten først!

 

bilde-31-12-2016-10-57-01-2

Celine på 13 år er så positiv innstilt og spør alltid om hun kan få lov til å hjelpe til – noe mamma’n hennes er utrolig glad for ❤  Alt er mer gøy når man kan gjøre ting sammen! Så kontoret har denne flotte frøkena hjulpet meg med. Bilder av ferdig resultat kommer senere.

bilde-04-01-2017-18-11-47-2

Godt ha en pappa som er kårkaill og har tid til å hjelpe til med snekkering og fikse ting til den nye salongen ❤

 

bilde-04-01-2017-11-11-19

Moodboard med masse ideer om hvordan den nye salongen skal bli seende ut….. Kanskje har du noen ønsker også? Fortell oss gjerne hvordan du mener vi bør ha det 🙂

bilde-06-01-2017-16-36-55

Viktig å ha det litt GØY når man jobber langt ut i de små timer og begynner å bli litt småtrøtt 🙂

 

 

Nå er jaggu alt av malearbeid unnagjort – i løpet av helga blir det forhåpentligvis tapetsering av noen vegger også for å skape litt stemning og personlighet i salongen……

Det nye tilholdsstedet ligger i KIRKEGATA 16, midt i Namsos sentrum – og har åpningsdato 30.januar. Følgmedfølgmed 😀

 

 

Start spreading the news!!

Den flotte brygga ved Namsenfjorden skal selges – og vi flytter derfor ut. Trist å skulle forlate en plass vi har blitt så glad i, men når en dør lukkes så åpnes alltid en ny….

Nytt år, nye lokaler

Midt i sentrum av Namsos, nærmere bestemt i Kirkegata 16 foregår det nå omfattende renovering og oppussing. I løpet av januar skal det igjen bli et levende lokale.

Bygget er fra like etter 2.verdenskrig. Fra 1947 og i nærmere 40 år var det urmaker Renbjør som holdt hus her. Fotograf Andreas Bjørge og Elsikkerhet har også drevet sine virksomheter her, så godt håndverk har stått sterkt i husveggene her i alle år.

Vi benytter anledningen til å omprofilere og fornye oss litt.

Salongen har eksistert i 30 år, jeg har drevet den i 21 av disse årene. Endring, nytenkning og tilpassing er noe som trigger oss å jobbe med og som er med på å gjøre hverdagen spennende. Vi bor i et samfunn der røtter, musikk og kultur står sterkt – med en nerve av utvikling, modernisering og med fokus på kvalitet satser vi friskt videre.

19


Tilbake til kjernevirksomheten

Vi vokste fort i en periode for noen år tilbake, vi bygde ut stort og arbeidsstokken økte fra 3 til 15 ansatte. Det var utrolig gøy, lærerikt, masse arbeid – og det er ikke til å unngå at det blir noen voksesmerter på veien. Ellemelle ville mye, hadde store mål, ambisjoner og drømmer, vi «gapte» rett og slett over for mange markeder.

Det nye styret til Ellemelle, bestående av Lornts Åstrand og Arnt Olav Gartland har vært viktige støttespillere i prosessen med å «slanke bedriften» og vende tilbake til røttene for å få fornyet suksess – nå er vi back to basic, så å si.  Å ha et godt fungerende styre som sparringspartnere i slike prosesser har vært enormt  viktig for meg som daglig leder. Det er ikke bare innen idrettsmiljøer det er relevant å snakke om prestasjonskultur. Det er også noe man finner i organisasjoner og bedrifter – ja, egentlig på enhver arbeidsplass. «Å spille hverandre gode» snakket Nils Arne Eggen om i sin tid som fotballtrener, det gjør vi også i styret til Ellemelle. Alle er avhengig av å spille godt sammen for å oppnå de mål teamet har satt seg. Vi diskuterer og har det gøy sammen, de utfordrer, pusher og støtter meg når det trengs – et skikkelig dream-team.

1.juni 2016

Målbevisst, kreativt og solid håndverk har alltid stått sterkt i fokus på Ellemelle. Det er ingen selvfølge å henge Gaselle-diplomer på veggen for en håndverkerbedrift. Kåringen, som blant andre Dagens Næringsliv står bak, stiller strenge krav til både resultat, økonomisk ryddighet og vekst. Vi har fått denne utmerkelsen to ganger

For oss handler det om å ta tak i det nære og bygge videre på vår egen identitet. Vi vil ta vare på de gamle, gode håndverkstradisjonene og dyrke frisørfaget enda mer. Det er i bunn og grunn HÅR det handler om hos oss nå.

 

Rotekte kvalitet

Nettopp håndverket er viktig for oss på Ellemelle. Derfor er vi også Mesterbedrift. Dette gir våre kunder en garanti for kvalitetsarbeid og seriøs virksomhet.
mestermerket
Mesterbrev er en lovbeskyttet tittel på en håndverksmester, og er høyeste utdannelse i håndverksfagene. En mester er en leder på faglig grunnlag, og har kompetanse både som leder og fagperson på høyt nivå og gjennom det stå for kvalitet og trygghet. Mastergrad og mesterbrev har samme status.

Fagkunnskap og god service er det vi jobber med hver dag, og det skal vi også fortsette med. Alle som jobber på Ellemelle er veldig glade i folk og har godt humør, i tillegg til at de har stor lidenskap for faget. Det smitter over på kundene våre og skaper en lun og god atmosfære.

At både jeg og mine medarbeidere er opptatt av hva som rører seg i trendbildet innen faget, bidrar også til at vi holder oss oppdatert. I en vanlig hverdag, i en liten by har du muligheten til å drømme deg litt bort når du er hos oss.

Vi har vi prøvd etter beste evne å tilpasse oss markedet og behovene til både kvinner og menn. Salongen er nå delt opp i to avdelinger, med en lun, feminin og innbydende salong for damene – og en maskulin barbershop på den andre siden. Vi starter også med DROP-IN for menn, så nå kan du komme å sette deg ned i barbershopen, ta en kopp kaffe og vente på din tur, du blir da klipt og barbert til en fornuftig penge.

Vi G L E D E R oss veldig til å åpne dørene for dere i Kirkegata. Hjertelig velkommen innom oss – vi håper å se dere der 😀

 

Alt er mulig!

Det er alltid noe nesten magisk med et nytt år.

Du har faktisk fått 365 gaver som du pakker opp sakte, en dag om gangen. Nyt de små overraskelsene og øyeblikkene

New Life

Januar er like om hjørnet – er ikke det gøy?
Det ligger alltid litt forventinger til et nytt år. Hva vil det bringe, og hvor kommer det til å ende? Mange bruker inngangen til et nytt år til å sette seg nye mål, nyttårsforsetter kaller vi det. Man skal trene mer, spise sunnere, slutte å røyke, jobbe mindre, bli flinkere til å ta vare på familie og venner. Uansett hva man ønsker å oppnå må man gjøre en endring i hvordan man tenker som igjen påvirker følelsene som igjen setter opp handlingstiltak. Det handler om å endre vaner.

Et sted mellom 6 og 66 dager sies det at det tar det å trene inn nye handlemønstre. Hvor lang tid det tar avhenger av type vane, motivasjon og personlighet hos hver enkelt av oss. Sett deg et tydelig mål som du kan jobbe mot – er du utholdende er sjansen stor for at du har nådd målet dit innen 66 dager. Da kan du klappe deg selv på skulderen, mens du tar nye vaner med inn i hverdagen.

Gjør denne juleferie-pausen om til det mest positive brekket du noensinne har hatt. Brekk om livet ditt: Skap det livet som er perfekt for deg. Implementer det i hverdagen din, og du får et positivt og godt liv – som passer for akkurat DEG. Og gjør det I DAG!

bilde-23-12-2016-12-40-16-2

Et helt nytt ubrukt år! Alt starter på nytt!
Hva om vi faktisk hadde fått helt blanke ark?

Tenk over:

  • Hvordan kan du gjøre mest mulig av det som gir deg glede i ditt liv?
  • Hvem ønsker du å ha i din innerste sirkel?
  • Hvem er menneskene som tapper deg for energi?

bilde-10-08-2016-21-29-36

Et av mine mål for 2017 er å være mer ute i naturen, sommer som vinter. Enten det er for å løpe i skogen, være på fjelltur på vinteren med ski på bena, kjøre scooter eller ATV. Det handler for meg om å skape opplevelser som beriker livet og gir påfyll av ny energi.

Bilde 23.03.2016, 18.28.10

Digg med masse hestekrefter slik at man kommer frem dit man vil.

 

Bilde 19.02.2016, 13.31.30 (2)

Pustepause i slalombakken for å nyte solstrålene og samle fregner på nesa.

 

Bilde 23.03.2016, 12.40.52 (3)

Herlige skiturer på fjellet. Total stillhet råder.

Et nytt år er alltid spennende, man har en litt sitrende følelse i kroppen og man er ekstra forventningsfull. Mange av de målene jeg satte meg i 2016 har jeg gjennomført. Noen mål er fremdeles «under arbeid» og noen blir det helt sikkert ikke noe av. Ikke fordi jeg ikke får det til, men fordi jeg sikter en annen vei. Det er det som er så spennende når man jobber mot noe. Noen ganger åpnes dører man tidligere ikke så… Om jeg kommer i mål med alle ved neste årsslutt det vet jeg ikke, det er kanskje ikke nødvendig heller – men jeg vil helt sikkert være mye nærmere. Jeg gleder meg til å knytte nye bekjentskap og ikke minst til å lære enda mer om faget jeg brenner for.

 

2017 har potensial i seg til å bli et deilig år – MEN det hjelper ikke bare å sitte å vente på at ting skal skje eller tro at andre ordner ting for deg. Du må gjøre noe annerledes enn det du gjør i dag for at det skal skje noe nytt. Albert Einstein sa en gang følgende;

«Det er galskap og gjøre det samme om og om igjen og forvente et annet resultat».

bilde-26-12-2016-13-49-54-1

Mitt liv er mitt ansvar, på samme måte som ditt liv er ditt ansvar. La oss gjøre 2017 til et magisk år hvor dine drømmer blir til virkelighet, et år der alt det umulige blir mulig, hvor vi tør å tenke de store tankene, hvor vi bryr oss om og tar vare på hverandre og gjør det beste ut av hver situasjon.

Husk; du er sjefen i ditt liv. Kjør igjennom 2017, dit du vil – sammen med de menneskene du ønsker å ha med ❤ God tur -ha det gøy!

Et riktig GOD NYTT ÅR ønskes dere alle!!

Nyttårsklemmer i fleng fra Byfrøken

 

O’julestress med din glede….

Desember er gøy, men hektisk!

Jula sniker seg nærmere og nærmere for hver dag som går og julestresset gir oss høyere skuldre enn vanlig. Jeg er en av dem som trives best når det er mye å gjøre, men noen ganger kan det kanskje bli litt i overkant…med en kalender som er fullpakket med jobb, møter, avslutninger her og der, juleshopping, julebord og alt annet som hører med…

bilde-06-12-2016-10-41-42-1

Har du tenkt over at det er forbausende lite her i livet som både er fornuftig og moro på engang? Hva hvis hele livet blir basert på fornuft? Hva er meninga da? Noen ganger MÅ vi bare kunne gi litt f… eller?

Vi streber og strekker oss til vi brister…for å gjøre alle andre fornøyd. Det er så lett å bli sugd inn i en innholdsrik hverdag…

Fuck perfekt!

Er du tatt av julestresset allerede kanskje, eller er du en av de som lener deg tilbake, nyter stillheten i mørke kvelder og fyrer på peisen bare avbrutt av litt snømåking (om du er så heldig å ha snø da..) og koselige juleforberedelser?

bilde-06-12-2016-10-51-15

Julehøytida og adventstida er for de fleste av oss tid for tradisjoner. Helt ubevisst adopterer vi skikker og verdiene vi er oppvokst med. Familier møtes, ulike tradisjoner skal smelte sammen, eller krasje så det synger skjærende surt i alle englene i juletreet…

For vi kjenner vel alle på stresset som bygger seg opp i desember. Stresset med å rundvaske i alle kriker og kroker, kjøpe julepresanger, stresset med å få bakt det som bakes skal, stresset med å få tak i det perfekte juletreet. Stresset med å planlegge julehøytida, dag for dag. Stresset med å få med seg alle julebord og festligheter. Stresset med å finne julekjoler, stresset med å føle at dette mestrer man og stresset som følger av for mye stress! Er det rart man er dødssliten når julaften endelig er her….og sovner med nesa i juleribba?

Det er jo så lett å bli revet med. Man har lyst til å gjøre så innmari mye, ordne og styre for å lage det koselig for seg selv og de man har rundt seg.

photo-01-12-14-18-29-25

Mange er opptatt av å være perfekt hele tiden.
Er du en av dem som tenker mye på hva andre tenker, mener og tror om deg?

Ofte gjemmer vi oss bak en fasade av såkalt vellykkethet. Vi er så redde for å miste ansikt. Men bak fasaden er vi alle bare mennesker – sårbare og svake mennesker – med drømmer og forhåpninger, skuffelser og sorger, forventninger og håp. Men for at naboene våre ikke skal se vår svakhet, gjør vi alt vi kan for å opprettholde fasaden så godt vi kan.

Jeg tenker at jammen er en feilfri fasade ganske så kjedelig i grunn – både å opprettholde den og ikke minst å møte den hos andre.

Jeg har innsett at jeg aldri blir perfekt. Det er faktisk MYE jeg slett ikke er flink til, det innrømmer jeg glatt. Og det er faktisk helt ok. Jeg tror nemlig det perfekte blir kjedelig i lengden – det er i alle fall det jeg prøver å trøste meg med 🙂

 

Stå imot presset

Juleforberedelser blir det så som så med hos oss, for i ukene før jul er det unntakstilstand i heimen. Det er mye som skjer og jeg jobber gjerne ekstra lange dager på salongen for å pynte folk på håret til jul – det betyr mindre tid til andre ting. Sånn har det vært i alle år.

Så når venninne mine steller til jul og legger ut bilder av all den flotte julebaksten de har laget på Facebook kjenner jeg et lite snev av misunnelse…. Jeg skulle gjerne vært superwoman og fikset alt det ser ut til at alle andre gjør, men må dessverre innrømme at jeg tyr til å støtte opp den lokale bakeren – også har jeg ei snill mamma som forbarmer seg over meg og kommer ilende med deilig julebakst når hun skjønner at jeg ikke rakk det i år heller… For det er vel ingen lov som sier at jeg er nødt til å bake sju sorter julekaker selv?

bilde-11-12-2016-14-23-56

Mamma deler raust av julebaksten sin som står på spiskammerset…..takk og pris for det ❤

 

bilde-11-12-2016-14-23-01

Jeg har inntrykk av at det er blitt mer akseptert å velge enklere løsninger. Stadig flere tør å stå imot presset, og innrømme at i år ble det ikke tid til alt. Det blir som regel nok jul innen julaften uansett, så ingen grunn til panikk folkens. Jula kommer uansett – og godt nok er godt nok!

 

Her får du de 3 juleP-ene av meg:

Planlegg

Prioriter

Pust

Si JA til mer glede, gjør det som er riktig for deg – rett og slett fordi det føles sååå bra! Det er fornuftig det!

 
«Dra krakken bortåt glaset, så sett vi øss og ser» synger Alf Prøysen. Gjør det. Bruk adventstida til å finne ro og fred. Ta deg tid til å nyte livet og være sammen med de du er glad i.

 

bilde-11-12-2016-12-29-45-2

Kortspilling med tantebarna og mimmi

 

 

bilde-11-12-2016-13-54-53

Tantes godgutt, lille Sebastian på snaaart 2 år viser stolt frem sitt kunstverk ❤ 

Husker du hvordan julen føltes da du var liten? Stopp opp litt og la sansene ta inn luktene, lydene og lysene som hører med til julen…

 

bilde-05-12-2016-21-47-29

Celine og Markus i et avslappende søster-bror øyeblikk ❤

 

La jula være en tid for medmenneskelig varme, tilgivelse, ettertanke og rekreasjon. Som alle virkelig viktige ting i livet, er helse, vennskap og kjærlighet gaver som ikke kan kjøpes for penger…

Varme adventsklemmer sendes din veg fra Byfrøken ❤
 

 

 
 

 

hot, hot, HOT etter BLI-NY DAG!

Sjekk hva ny frisyre og riktig sminke gjør med flotte LILLIAN fra Steinkjer.

lillian-moe-pettersen-2

Vi fortjener alle en liten oppgradering i ny og ne. Og av og til er det ikke mer enn et nytt antrekk, en svingom med saksa og roguekosten som skal til. 

lillian-moe-pettersen-1

I en travel hverdag er det lite tid til å tenke på seg selv. Det kan Lillian Moen Pettersen (42) skrive under på. Hun er trebarnsmor og driver stor gård med hester, kyr, høns, hund og katter på Steinkjer sammen med mannen sin.

–  Jeg har hatt et ønske om å forandre imaget mitt i mange år. Interessen for mote har alltid vært der, men tiden min går til ungene, dyrene og ikke minst revy forteller Lillian.

Forventninger for bli-ny dagen:

– Jeg ble så inspirert av å være på foredrag og show med deg på Steinkjer og ønsket meg derfor en sårt tiltrengt bli-ny dag. Familien fikset gavekort til meg – og nå er jeg endelig i Namsos 🙂

Jeg søker ny inspirasjon til hvordan jeg kan få en freshere hverdagsstil. Garderoben inneholder mye svart og grått – så ønsker å få tips til basisplagg som lett kan kombineres med hverandre. Lære mer om hvordan jeg skal kle meg etter min kroppsform. I tillegg ønsker jeg hjelp til hår og makeup.

lillian-moe-pettersen-4

Til daglig bruker Lillian briller. Derfor stakk vi innom på SYNSAM for å la oss inspirere og se hva riktige briller og farger kan gjøre med ansiktet og stilen. Det viste seg at Lillian kler utrolig mange varianter og kan tillate seg å kjøre på litt på brillefronten. Tusen takk til Synsam og SIV for god hjelp 🙂

 

lillian-moe-pettersen-5

dsc_0038

Denne grønne kjolen satt som et skudd på Lillian og viste frem hennes feminine former på en perfekt måte. SMASHING!!

 

Utrolig flott dame

Lillian er en positiv og energirik dame i en travel hverdag, som ønsker at stilen skal gjenspeile dette. Hun er flott, og bør absolutt ikke gjemme seg bak anonyme basisklær. Innslag av farger er lekkert, og gir hverdagsstilen et lite løft.

Lillian går mye i mørke klær, og både hun og jeg synes garderoben godt kan oppgraderes med litt farger.

– Grønt og blått er fine farger som kler henne ekstra godt.

Når Lillian skal velge farger, bør hun gå for en kald undertoner, men derfra kan hun godt forsyne seg fra hele paletten.

Smykker i sølv vil dessuten fremhever den fine hudtonen hennes, og få den til å gløde.

Topper med V-hals eller båthals er dessuten ekstra fint på Lillian, og gir henne en flott og lang hals.

Stiltips: Om du er av den forsiktige typen, kan du likevel våge deg på noen tøffere elementer. Et par sko og noen tøffe armbånd gir hverdagsantrekket det lille ekstra.

Stiltips 2: Kombiner dressbuksen med en kul, mønstret jakke i friske farger. Da blir den like fin til jobb som til fest.

dsc_0125

Hverdagsantrekk

 

Shoppingrunden gikk til Namsos Storsenter og VIC. Her ble vi som vanlig godt mottatt av Heidi Aasnes Sævik. God service og masse flotte klær er en selvfølge når man kommer til denne flotte butikken.

lillian-moe-pettersen-8

Jula nærmer seg med stormskritt – og vi lar oss inspirere av Rudolf. HO HOO!

 

lillian-moe-pettersen-7

En nydelig grå ullkåpe som kan brukes både til hverdags og fest

dsc_0093

 

lillian-moe-pettersen-9

Svart topp med strass, jeans og høye hæler. Enkelt, klassisk og flott!

lillian-moe-pettersen-28-nov9

Rød kjole til jul.

 

dsc_0046

Lillian falt pladask for denne kåpa.

 

Fikk en sprek og kul frisyre

Lillian ga meg frie tøyler og var virkelig klar for en forandring på hårfronten.

dsc_0138

dsc_0107

Flott frisyre til flott dame!

 

Det skulle ikke mye til for å freshe opp looken til Lillian. Jeg valgte en dypere, blond farge med en del spill i, som gir en mer glamorøs look. Lysere spill rundt ansiktet myker opp og gi en naturlig glød.

Det er viktig å finne en frisyre og lengde som passer til ansiktsformen. Vi klippet av en del av lengden, og det fikk henne til å se mer fresh og opplagt ut. Å skrå håret i frontpartiet mykner opp og rammer inn hennes fine ansikt.

Et naturlig krøllet hår trenger masse fukt. En god base med produkter til håret er viktig, og spesielt lurt er det å bruke kurer som styrker og fukter. Lillian kjøpte med seg produkter fra Bed Head som pleier håret.

Sminket fram Lillians naturlige glød

Lillian bruker ikke mye sminke til hverdags, derfor ville jeg gi henne en liten forandring bare ved å ramme inn øynene hennes og gi henne en fin ansiktsglød.

Lillian har et nydelig smil og flotte grønn/blåe øyne. Hun har ganske lys farge på brynene, så vi nappet dem i riktig fasong og farget dem for å gi dem mer fylde og en lengde som vil ramme inn ansiktet hennes.

Jeg startet med å legge en foundation med mye fukt for få frem mest mulig glød i huden til Lillian. Solpudder ble lagt oppover langs kinnbeina, og en frisk rosa tone ble lagt på eplekinnene.

Siden hun bruker briller til vanlig vil jeg at fokuset skal være på øynene. Jeg startet med å legge en lys rosa skygge på hele øyelokket. Deretter ble det lagt en mørkere skygge fra midten av øyet og ut, og avsluttet med en eyeliner for å ramme inn blikket.

dsc_0048

JEANS er noe alle må ha i sin garderobe. Denne fra Lee er perfekt til Lillian og gir henne lange og flotte ben – og sexy rumpe.

 

Lillian fikk en sporty, men klassisk look. En mer feminin stil med plagg i kule snitt og materialer. Noe som passer både til livsstilen og  typen hun er.

Lillian har en flott figur som kler det meste og byr på få utfordringer. Hun må bare passe på å ikke velge for voluminøse plagg som skjuler figuren.Ettersittende plagg med innsvinging i livet gir et feminint og elegant uttrykk

 

Bli mer synlig

Redselen for å synes har gjort at Lillian har kledd seg i kjedelig og nøytrale farger og gjerne store, uformelige klær. Det er nok noe mange kan kjenne seg igjen i.

Vi ble enige om at dette definitivt er noe hun skal legge bort etter denne dagen – det er på tide at Lillian viser verden hvor flott hun er.

 

Her er Lillians tilbakemelding fra BLI-NY DAGEN:

skjermbilde

Drømmer du også om en BLI- NY DAG hvor du får hjelp til å finne frem til både riktig hårfrisyre, sminke og garderobe? Send meg gjerne en mail på firmapost@e-m.no så finner vi en tid som passer. Forandring fryder – så unn den selv en dag med påfyll av ny energi og velvære.

Ikke helt A4

Det er noe magisk med å ha drømmer som bare kommer til deg og holder deg våken midt på natta.

Jeg er oppvokst med kuskit, fjøs og traktor. Er odelsjente og ble tidlig opplært til at skal du få til noe her i livet er det bare en ting som gjelder; du må JOBBE for det.

Og det har jeg gjort – jeg har fulgt min store drøm om å drive egen bedrift. Ellemelle er min lille baby. En bedrift jeg har bygd opp og utviklet i over 21 år. Innimellom er det utfordrende å gjøre akkurat det, følge drømmen altså. For på veien har jeg mange ganger møtt tøff motstand, gjort feil, mista trua på meg selv, og det har vært tider hvor jeg har parkert rett i grøfta.

Men fighteren i meg gir seg A L D R I.
Stayerevne er en nødvendig egenskap å ha som gründer. Drømmen, ambisjonene og passion for det jeg driver med holder meg oppe og i gang. Sakte men sikkert har jeg reist meg, stødigere på beina enn før. Litt skrubbsår her og der må man jo tross alt regne med.

Noen ganger trenger man å se ting med nye øyne. Med hjelp fra gode og dyktige folk rundt meg som støtter og pusher meg i riktig retning, som gir nødvendig påfyll slik at inspirasjonen igjen blir tent i hjerte og glimte i øynene kommer tilbake. Det er så viktig å ikke gå alene om alt i gründerhverdagen,  men ha en herlig gjeng med støttespillere som følger meg i prosessen og gjør det enklere å realisere målene. Med mange baller i lufta kan det innimellom være vanskelig å se hvilke som er de viktigste – da er det godt å oppleve hjelp til å sette fokus der det trengs.

skjermbilde

Det å ha tilhørighet til en inspirerende motivasjonsgjeng, ja rett og slett ha noen kloke hoder som deler både på de gode og kjipe dagene, deler sine erfaringer og innspill som gjør at jeg kommer meg noen steg videre, alltid hjelper meg når jeg sporer av, som jeg kan stole på og være meg selv sammen med, som heier og feirer de små seirene sammen med meg. Å ha noen å dele sorger og gleder med, har endret mitt gründerliv på en måte som jeg ikke trodde var mulig. Jeg har vokst på så uendelig mange måter, både som gründer og ikke minst privat. I fellesskapet får jeg støtte, omsorg og et vennlig men bestemt spark i baken når det trengs. Vi hjelper hverandre, vi drar nytte av hverandres erfaringer og vi møter hverandre både med respekt og heiarop. Det har gjort at jeg funnet meg selv igjen og ikke minst har jeg redefinert drømmen.

Alle trenger en heiagjeng.
Jeg snakker ikke om heiagjengen av likes og smilefjes på Facebook og den overfladiske glansen sosiale medier gir, selv om det også kan ha sin verdi. Jeg snakker om det ekte og virkelige som gir mening langt inn i sjelen. Mennesker som tror på deg, heier deg frem og minner deg på hva du kan klare når du glemmer det selv. Noen som lar lyset skinne litt på deg når du trenger positiv oppmerksomhet. Som anerkjenner deg for den personen du er, som ser deg, som løfter deg når du ligger nede og ikke lar seg avfeie av dårlige unnskyldninger.

Vi trenger alle et sted der vi kan la masken falle, være oss selv, gi og få hjelp og innspill, bli trodd på, løftet og holdt ansvarlig. Det er godt å være sammen med mennesker som genuint ønsker at jeg skal lykkes, som forstår og respekterer hva det krever å nå dit jeg vil.

Så husk at uansett om du opplever oppturer eller nedturer, så lærer du alltid noe om deg selv og livet. Livserfaringen som kommer med reisen er gull verdt og vil alltid være en stor del av skatten du finner i enden av regnbuen.

bilde-17-07-2016-12-43-03

Det er dessverre utrolig mange drømmer som drukner i strømmen. Frykten for å skille seg ut kan ofte være så sterk at det enkleste blir å ha et trygt A4 liv. Jeg mener ikke at et A4 liv er feil, men det er mange som kun overlever i det, og glemmer å leve. Kast deg ut av strømmen og grip etter drømmen din!

Det koster å bryte ut av vaner, endre retning. Det krever noe av deg…. Defor er det fort gjort å forbli der vi er. I komfortsonen.

Våg å gi mer faen! Gi mer faen og vær den beste versjonen av deg selv.
Bestem din egen bagasje så ofte du kan, da bærer du den også med glede. Eller i det minste med vilje og stolthet. Du må rett og slett danse mer…. En ting kan man bare innse med engang og det er at folk tror det de vil tro, og mener det de vil mene, så egentlig er det like så greit å drite i det med det samme. Hvorfor skal det bety noe hva andre synes om du følger drømmene dine og gjør det som er best for deg?

Av og til må man faktisk ta en sjanse og satse. Kanskje det ikke går, men da har du i det minste prøvd! Tenk å stå igjen om 20 år og angre på at du aldri turte å følge drømmen din? Det er aldri for sent for noe som helst – uansett alder tror jeg du vil føle lykke når du begynner å være den du egentlig er – do what makes you happy!

«The journey is more important than the destination.»

Noen tips for å våge mer i hverdagen:

  • Gi blaffen i hva omgivelsene tenker og tror, så lenge valgene dine ikke bevisst sårer eller skader noen.
  • Utfordre deg selv. De færreste oppnår endring uten at det gjør litt vondt.
  • Gjør mer av det som gjør deg glad

Walt

Livet handler om å våge. Å tørre å feile, en million ganger, for så å lære, vokse og skape nytt. Se muligheter i stedet for begrensninger.

Å følge drømmen for meg er å følge hjertet. Jeg er på en reise jeg elsker, og jeg vet i alle fall litt mer om hvor jeg skal. Også er jeg så glad og takknemlig for at jeg har noen å dele noe av denne reisen med. Folk som bryr seg og unner meg alt godt.

Ett skritt av gangen. Gjør noe hver dag som bringer deg nærmere målet ditt. Tvil aldri på den enorme styrken som ligger i deg – og drømmen din!

bilde-25-05-2016-09-53-45

Du skal vite at jeg setter utrolig pris på alle kommentarene jeg får. De fleste velger å skrive til meg på Instagram eller Facebook, men jeg håper flere vil bruke kommentarfeltet her på bloggen også.

Gode klemmer fra Byfrøken

SJEF I EGET LIV!

En snarvei for å bli lykkelig, glad og full av energi, er å være sjef i eget liv. HELT sjef faktisk.

Processed with Snapseed.

L O V E is all you need ❤

Du er du, og det er bare du som vet når du er i mål og når du er fornøyd i livet. Det er dine følelser.

Så sørg for å finne din lidenskap og mening med hvorfor du gjør akkurat det du gjør. Hva liker du med kjæresten din, jobben din eller hobbyen din? Når føler du at du bruser over av energi og kjenner det kribler i hele kroppen. Når kjenner du en lykkefølelse i små og store øyeblikk?

Processed with Snapseed.

I dag har lykken min rett og slett vært å bare ha en avslappende søndag med kaffe og en god bok i sola.

«Livet skal ikke begripes – det skal gripes»

Processed with Snapseed.

Deilig høstsol gjør godt for sjela

Jeg merker at jo eldre jeg blir, jo mer avslappet blir jeg. Jeg bruker ikke energi på å hisse meg opp over ting lenger. Jeg har også blitt mer skjerpet i måten jeg lever på, det er ikke «nja», det er «nei» eller «ja». Sånn sett er det fantastisk å ha passert 40 år og blitt noen erfaringer rikere.

Per Fugelli’s 5 grunnstoff i livet

 1. Verdighet

Bli sett og godtatt som du er. Når masken faller og pynten er borte- God nok!

2. Handlingsmot og selvstendighetsmot i eget liv

Stå for den du er og si det du mener. Samtidig vokt deg for å sende ut signaler som sier: Bli som meg! Gjør som meg! Ingen sitter på fasiten…..

3.  Tilhørighet

Vi er originaler. Vi er unike. Vi er selvstendige individer.
Samtidig er vi flokkdyr og trenger tilhørighet.
Vi blir fellesskap med møte med andre mennesker og erfaringer med andre.
Realisere seg selv (egen vilje) eller danse med flokken sin?

4. Latter

Le, dans, smil, lek!

5. Likvekt

NOK punktet! Om vi gir alt hele tiden brenner vi ut å blir til aske, istedenfor å være ild!
En god dosering gir balanse. Unngå å drømme etter å være et glansbilde- godt nok. God nok!

Processed with Snapseed.

Vi har alle en bakgrunn, vi har alle en fortid som på ulike måter preger hver og en av oss. Noen velger å skli videre, ikke reflektere over tingenes tilstand og bare godta at sånn er det – mens andre ønsker å strekke seg litt lenger. De ønsker noe mer og ønsker å bli bedre kjent med seg selv – akkurat det ønsker jeg også.

Så hva skaper balanse og gir riktig energi i hverdagen, meningen med tingenes tilstand, og livet generelt? Jeg mener du ikke skal vær fornøyd med å være middelmådig når du egentlig ønsker så mye mer. Vær modig nok til å ta det første skrittet og la kraften du har i deg drive deg inn i en fremtid hvor dine drømmer blir virkelighet. Å leve innebærer jo å ta grep om eget liv, ikke bare flyte med massen. Tør å være deg selv, fullt ut!

Husk, det er ditt liv, og du lever bare en gang – gjør det beste ut av det!

Processed with Snapseed.

Jeg utfordrer deg til å finne 5 ting å være takknemlig for hver dag. Det trenger ikke å være store ting, men gjerne de små hverdagsøyeblikkene som du setter pris på.

Vær den beste utgaven av deg selv og omgi deg med folk du digger – og som gir deg positiv energi!

Søndagsklem fra Byfrøkena