Valentines Day!

Selv om Valentins Day kanskje ikke er noe vi feirer stort hjemme hos oss, så er det jo koselig at vi har en dag i året hvor mange tenker litt ekstra på romantikken. Valentinsdagen, eller Alle Hjertes Dag som den heter på norsk, er dagen da vi feirer Kjærligheten ved å gi blomster og ekstra oppmerksomhet til de vi er glade i.

Må innrømme at det var utrolig godt å komme hjem etter en lang dag på jobb til nyvasket hus og en stor blomsterbukett på bordet – perfekt start på helga!

Ønsker alle en riktig god helg – nyt den!

20130210-213901

Stell pent med deg selv!

De aller fleste av oss jenter bruker makeup, og JA det får oss definitivt til å se bedre ut og man føler seg mer vel. Men enkelte dager kan det være utrolig godt å slippe – med enkle triks og rutiner kan du faktisk se fresh ut også uten makeup.

Her kommer mine enkle og beste råd:

1. Nok søvn er essensielt

7 – 8 timer søvn hver natt er optimalt for naturlig skjønnhet

Har man dårlige søvnvaner forsvinner all energi, og det synes godt på huden din – først og fremst viser det seg i mørke ringer og poser rundt øynene. I tillegg kan huden miste sin glød og den ser grå og gusten ut.

2. Skaff deg gode hudpleierutiner

krem

Skaff deg gode hudpleierutiner og du vil raskt se forbedringer i huden. Rens huden din morgen og kveld, og finn en produktserie som fungerer for din hud både når det gjelder dagkrem, nattkrem, øyekrem og serum. Det er ikke mange gangene du trenger å rense huden før du ser en ny glød og jevnere farge. .

Bruk produkter som passer til din hudtype og dens behov. Få profesjonell hjelp hvis du lurer på hva huden din trenger.

  •  Rens huden hver eneste morgen og kveld.  Huden skiller ut avfallsstoffer om natten og tilsmusses om dagen.
  • Huden trenger fukt både morgen og kveld. Velg kremer som er tilpasset din hud – en som beskytter om dagen og en mer nærende for natten.
  • Prøv et serum eller et konsentrat under kremen. Du vil merke øyeblikkelig forskjell! Serumet trekker litt dypere ned i huden, og nærer huden enda mer.
  • Kjøp øyekrem. Huden rundt øynene er så tynn at den trenger egen krem. Den har også andre utfordringer som for eksempel poser og blå ringer.
  • Skubb huden 1-2 ganger i uka. Da fjernes døde hudceller som gjør huden grå og ru, og hindrer kremer i å pleie huden.
  • Legg så en maske med mye næring og fukt en gang i uka!

3. Bruk solfaktor

29

Bruk av solbeskyttelse går først og fremst på forebygging av huden. Solfaktor kan du like gjerne venne deg til å bruke hver eneste dag, sommer som vinter. Husk at UVA strålene som går på aldring i huden er like sterke hele året. Det er derfor viktig å beskytte seg. I veldig mange dagkremer finnes det nå solfaktor, om ikke er det ofte i makeupen man bruker. Jo høyere faktor jo bedre er det i forhold til forebygging.

Bruk også solbriller. Ikke bare er det trendy, det beskytter den tynne huden rundt øynene hvor man fortest får rynker.

4. Kaldt vann

mugge med vann

Er du en av de som har mørke ringer og poser under øynene uansett? Da kan et enkelt tips være å skylle ansiktet i kaldt vann etter at du har renset huden på morgenen. Dette vil få de små, fine blodkarene til å trekke seg raskt sammen og øyepartiet vil se freshere ut.

Kaldt vann i ansiktet etter rens vill gi deg en fresh look!

5. Farg vipper og bryn

Closeup of a young beautiful woman.

Friserte bryn rammer naturlig inn ansiktet ditt.

Man ser langt freshere ut uten makeup om man har farget vipper og bryn. Derfor vil jeg anbefale deg fargebehandling med jevne mellomrom, ca hver 4- 6 uke er optimalt. Forming av brynene er også viktig, pene bryn rammer inn ansiktet og gir et rent og lekkert uttrykk. Er du usikker på om du napper brynene riktig kan det være lurt å gå på en salong der de kan hjelpe deg å forme dem. Da blir det også lettere for deg å vedlikeholde dem etterpå.

6. Fin på håret 

image_a855_img

Håret har uten tvil mye å si. Er du fin på håret trenger du ofte lite eller ingen makeup for å se bra ut. Bruk derfor litt tid på å stelle håret de dagene du ikke orker å legge makeup.

7. Bruk gjerne selvbruningskrem

Mange føler seg litt bleke uten makeup, spesielt nå på vinteren. Invester i en god selvbruningskrem, jeg anbefaler Id Faux Tan  til bruk i ansiktet. Den gir en fin gylden glød til blek og gusten vinterhud.

8. Vitamintilskudd

Vitamin A, B, C og E som finnes i en rekke frukt og grønnsaker er med på å bevare hudens elastisitet og beskytte mot aldersrelaterte skader.  Spis derfor frukt og grønnsaker som holder huden og det sunne utseende ved like.

Husk det enkle er ofte det beste!

Magisk gründermøte!

Å være  gründer kan til tider være ganske ensomt….alle trenger noen å dele tanker, ideer og erfaring med.  Jeg ønsker hele tiden å utvikle meg som menneske og  gründer. Da må jeg omgi meg med mennesker som er flinkere enn meg, som kan gi meg påfyll og gjerne et spark bak når jeg trenger det.

Jeg er så heldig at jeg har en særdeles dyktig mentor i Trondheim. Han heter Marvin Wiseth og er en kjent næringslivsmann, politiker  og ikke minst var han en populær ordfører. Marvin deler mer enn gjerne av sin visdom med meg, byr på masse humor og støtte i både motgang og medgang.

Denne uka har jeg vært i bartebyen og møtte mange ekte, genuine, rause, positive, kloke og dyktige mennesker som brenner for det de jobber med og folkene de har rundt seg. En av disse jeg var så heldige å få sitte å prate i flere timer med er MOT-gründeren, Atle Vårvik. Jeg hadde lyst til å høre suksessoppskriften hans, hva er grunnen til at han har lyktes med å bygge opp MOT i hele Norge og et flott team som er så engasjert i ungdom.

Atle Vårvik - MOT

Atle og jeg fant fort tonen, han møtte meg med stor respekt og ydmykhet og sa han hadde like mye å lære av meg som jeg hadde av han. Vi har samme engasjement og passion for det vi gjør begge to, selv om vi jobber med vidt forskjellige ting.

– Det er ikke så vanlig å være ydmyk og ville lære av andre, men du er tøff som kontinuerlig vil lære, vokse og utvikle deg.  Da har du blikket vendt mot fremtiden og vil bli den aller beste utgaven av deg selv sier Atle til meg. Suksess og ydmykhet hører sammen, selv om de færreste har tenkt over at disse verdiene har en sammenheng.

«Utfordringer skaper forandring, og forandring skaper vekst. Å sette seg mål er å ville ha forandring. Det å sette seg mål og systematisk jobbe for å nå det, er den kanskje viktigste motivasjonsstrategien vi har. Vi former målet –  deretter former målet oss!» Atle er jo tidligere toppidrettsutøver og drar nok god nytte av sin «Vinnerskalle» som bedriftsleder også.

Innser glatt at jeg har masse å lære av denne inspirerende og engasjerte mannen og skulle gjerne pratet myyyye mer. Det håper jeg det blir mulighet til en annen gang!

Grundermøte

Inspirerende møte mellom Marvin Wiseth, meg og Atle Vårvik

 

Min dag!

I dag har jeg hatt en fantastisk fin morsdag. Har hentet energi og inspirasjon av å få et døgn på hytta – tur på sommerhytta i februar er nemlig ikke vanlig. Det er virkelig  terapi for sjelen å komme på hytta, stille og rolig, mye kvalitetstid og ikke minst frisk luft. Nå er jeg klar for en ny, hektisk og herlig uke 😀

Gratulerer til alle flotte mammaer der ute – nyt dagen max, det har dere nemlig fortjent!

februar

Englebarna mine, Markus & Celine

1604742_10152226144911031_194729444_n

Jeg og Celine koser oss ute i sola – deilig å kjenne solstrålene i ansiktet igjen!

1888488_10152226145236031_1179830200_n

Det er min dag i dag!!

Etter en frisk trimtur sammen med en god venninne er jeg endelig klar for en kopp varm te og litt oppdatering på motefronten.

DSC_0007

Gleder meg til å fordype meg i litt motelektyre 🙂

Flette FIN!

Et lite stylingtips for å variere hverdagslooken din om du har langt hår er å flette det. Fiskebeinsfletta er ikke så vanskelig å lage. Den løfter antrekket minst to hakk og er like fin på jobb som til fest.

Jeg digger fiskebeinsfletta og bruker den ofte både på jobb og i festlige lag.

Jeg DIGGER fiskebeinsfletta og bruker den både til hverdags og fest.

 

Steg for steg:

1. Gre håret med en saltvannsspray for å få tekstur , slik at håret ikke er for glatt. Samle håret i nakken, enten midt bak eller litt på siden, og del det i to seksjoner.

2. Ta en del hår fra yttersiden av del 1, legg det over del 1 og sammen med del 2. Ta så en liten del fra yttersiden av del 2, legg den over del 2 og sammen med del 1.

3. Gjenta hele veien til du har flettet alt håret, og fest med en hårstrikk. Jo mindre hår du tar, jo mer markert blir fletta. Vil du ha den mer tilfeldig, drar du litt i den på hver siden for å rufse den til.

Til tross for at fiskebeinsfletten ser vanskelig og komplisert ut, er en av de enklere flettene å lage på seg selv.

Stjernene på den røde løperen viser her mange varianter av fiskebeinsfletta – nydelig!

You made my day!

I dag har jeg hatt nok en fantastisk dag på jobb – heldige meg!!

IMG_0692

På en «Bli- Ny dag»:
• Bli den beste utgaven av deg selv
• Bli stylet fra topp til tå
• Få kunnskap om hvilke stiler, passformer og farger som kler deg best
• Få skreddersydd løsninger som passer din personlighet

Når det kommer kunder til meg som sier at de ikke trives med seg selv, at de har noen kilo for mye her og der… De har kanskje ikke følt seg vel på mange år…  De opplever at dette med klær er vanskelig, prøverommet oppleves som en eneste stor nedtur… Og de ender opp med å si følgende: «Du har fått meg til å føle meg fin I DAG! Jeg er faktisk  ganske FLOTT!» Ja, da blir jeg så ufattelig glad og takknemlig for at jeg kan få jobbe med akkurat det jeg gjør!

314239_402237579845103_1095972860_n

Stell pent med deg selv hver dag, unn deg ting som gjør deg GLAD! Har du det bra med deg selv tror jeg det kan hjelpe på motivasjonen når det gjelder veien mot bedre helse og en bedre stil.

MIRANDA KERR

La deg gjerne inspirere av stilen til Miranda Kerr.

 

Ditt eget visittkort!

Hva sier klærne dine om deg? Blir du oppfattet som den personen du virkelig er? Hvorfor er noen klær så ufattelig fine på venninnene dine, men helt feil på deg?

Som stylecoach er min hovedvisjon å finne ut hvem du er og hva slags stil og farger som passer til nettopp deg. Det er dette som skiller meg fra andre «mote-eksperter». Det handler om så mye mer enn mote, det handler først og fremst om å bli kjent med personen bak klærne. Jeg liker forvandlinger og forbedringer hos alle mennesker, så lenge man tar utgangspunkt i hvem de er, og hvordan de ønsker å framstå.

Som stylecoach er min hovedvisjon å finne ut hvem du er og hva slags stil og farger som passer til nettopp deg. Det er dette som skiller meg fra andre «mote-eksperter». Det handler om så mye mer enn mote, det handler først og fremst om å bli kjent med personen bak klærne. Jeg liker forvandlinger og forbedringer hos alle mennesker, så lenge man tar utgangspunkt i hvem de er, og hvordan de ønsker å framstå.

Klær er et sterkt virkemiddel når vi skal fortelle omverden hvem vi er, ofte vil andre tillegge oss egenskaper og holdninger basert på hvordan vi kler oss. Personlig stil handler om å være komfortabel med den man er, kle seg i plagg som fremhever din kroppsfasong og dine sterke sider. Man trenger ikke å være så opptatt av å følge alle trender for å ha bra stil.

Våg å være feminin, og vær stolt av den kroppen du har!

Våg å være feminin, og vær stolt av den kroppen du har!

Det tar bare 7 sekunder å gjøre seg opp en mening om en person! Benytt de 7 sekundene til å forsterke og understreke din personlighet og personlige stil.

Noen enkle tips:
1. Hold orden i garderoben. Tenk nytt og prøv å finne frem til nye måter du kan bruke klærne dine på
2. Forhold deg til kroppen din: Bruk klær som passer til din kroppsform
3. Føl deg vel!
4. Dropp impulskjøp
5. Invester i ordentlig undertøy. Gå til en undertøysbutikk og få hjelp til å finne en bh som passer perfekt til deg
6. Rett deg opp – det gir deg god kroppsholdning, og det er alfa og omega. Sko med hæler vil løfte deg opp og kan bidra til en god holdning, og husk at de ikke trenger å være veldig høye
7. Heng allværsjakken hjemme. Den er fin på skogstur, ikke bytur.’
8. Bruk en stram topp under blusen hvis du har mage. Eller bruk hold-in-undertøy – det kan også hjelpe på holdningen. En A-formet overdel vil også skjule mage og brede hofter.
9. Vis frem de mest flatterende delene og skjul de mindre flatterende
10. Balanser antrekket, ikke vis alt – hvis du har dyp utringning på overdelen, bør du ikke kombinere det med kort skjørt

«BE YOUR OWN KIND OF BEAUTIFUL!»